Jeśli:
- przeżywacie kryzys w związku
- czujecie, że oddaliliście się od siebie
- staracie się coraz bardziej, a i tak wszystko jest nie tak
- czujecie się zmęczeni i wyczerpani
- konflikt między Wami wpływa na inne sfery życia
- Wasze dziecko/dzieci odczuwają skutki konfliktu między Wami
- przeżyliście zdradę
- macie problemy związane z rodzinami pochodzenia (ustalenie granic, oczekiwania co do relacji z rodziną, problem lojalności)
- macie tajemnice rodzinną, która wpływa na jakość Waszego związku lub od lat „milczycie na jakiś temat”
- macie przekonanie, że i tak nic się nie zmieni
- od lat „tańczycie ten sam taniec”, który powoduje cierpienie
A chcielibyście:
- zrozumieć schematy Waszych konfliktów, przyjrzeć się dysfunkcjonalnym strategiom (unikania, atakowania, wycofania) i nauczyć się reagować bardziej funkcjonalnie (a nie automatycznie)
- nauczyć się jasno wyrażać swoje potrzeby i reagować na potrzeby partnera
- poprawić jakość komunikacji – wzajemnego słuchania, otwartego mówienia o swoich emocjach
- wzmocnić więzi
- określić oczekiwania wobec Partnera i zmodyfikować te, które są nierealistyczne
- zbudować relację opartą na wzajemnej wymianie
- nauczyć się okazywania wdzięczności i dostrzegania dobrych stron Partnera
Lub:
- planujecie małżeństwo i chcielibyście podnieść świadomość na temat funkcjonowania w związku
- chcielibyście lepiej poznać swoje osobowości i spojrzeć na siebie realistycznie
- interesuje Was genogram rodziny, ukazujący przekazy międzypokoleniowe wpływające na wybory partnerów i na sposób funkcjonowania w związku
- chcielibyście określić, co jest dla Was ważne w związku
- nauczyć się, jak zbudować związek oparty na świadomych wyborach
Psychoterapia par i małżeństw to regularne spotkania, które odbywają się raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie. Pierwsze spotkanie jest konsultacją, w czasie której decydujemy, czy psychoterapia będzie najlepszą formą pomocy.